Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 40,18g | Prot: 64,81g | Carbh: 175,33g.
Desayuno: Абрикосы, Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Pescanova Palitos Surimi, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Морковь, Рисовая Бумага, Кофе+протеин. Almuerzo: Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лук, Oggi Queso en Lonchas, Oscar Mayer Bacon Ahumado Suave, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Cena: Инжир, Абрикосы, Клубника, Черешня, Кофе+протеин. Pasa Bocas / Otros: Слойка с клубничным джемом. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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