Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 73,68g | Prot: 139,38g | Carbh: 187,31g.
Desayuno: HSN Sports Harina de Avena Neutra, HSN Foods Defatted Peanut Butter Powder, Lomo Embuchado, Kefir, Plátano, Hacendado Bebida de Avena. Almuerzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, DIA Leche Semidesnatada, Hacendado Yogur Natural, HSN Raw Milk Protein Isolate. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diego td
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