Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2313 kcal
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Grasa: 85,13g | Prot: 93,28g | Carbh: 297,01g.
Desayuno: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Président Queso Brie, Кофе+протеин, Малина, Абрикосы, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, QNT Protein Wafer. Almuerzo: Пирожок с Капустой, Лук, Шницель Куриный, Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Зеленый Перец, Mercadona Lomo Vacuno, Soubry Fideos Chinos, Montey Ensalada China. Cena: Виноград, Danone Yogur Original con Cítricos, Капучино мой, Bonarea Cerezas, Hacendado Helado Chocolate Negro. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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