Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 47,01g | Prot: 114,17g | Carbh: 184,50g.
Desayuno: Кофе+протеин, Грейпфрут, Черешня, Мёд, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Рекесонники. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Tropical, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Гуакамоле, Hacendado Cabecero de Lomo, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Langostino Cocido. Cena: Абрикосы, Сливы, Кофе+протеин, Hacendado +Proteínas con Arándanos. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Frit Ravich Cocteleo Chilli. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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