Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 86,11g | Prot: 108,64g | Carbh: 124,18g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Protein K Pan Proteico, Яичный Желток, Яйцо, Oscar Mayer Bacon, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Черешня, Président Queso Brie, Абрикосы. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Руккола, Помидоры Черри, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Guacamole, Hacendado Langostino Cocido, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Mozzarella. Cena: Абрикосы, Черешня, Кофе+протеин, макаруны с вареньем. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Caramelo de Goma, Hacendado Chocoiris. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Istinnaya
|