Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 42,44g | Prot: 98,52g | Carbh: 51,07g.
Desayuno: Huevo Duro, Quality Nutrition Creatina Monohidrato, Montesano Pata Asada Canaria. Almuerzo: Hacendado + Proteínas Limón, Knorr Crema de Verduras Mediterráneas, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Cena: El Granero Tortitas de Arroz, Clara de Huevo, TORTILLA FRANCESA 2 YEMAS, 4 CLARAS, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Pasta Sopinstant. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jose Manuel Cruz Leal
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