Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 92,72g | Prot: 95,56g | Carbh: 139,03g.
Desayuno: Сыр Косичка, Nocilla Crema de Cacao, Абрикосы, Ананас, Сырники творог 15% 275 грамм, Кофе+протеин. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Шпинат, Mercadona Longaniza Fresca, Оливковое Масло (Первого Отжима), Carrefour Surtido de Setas. Cena: Сливы, Hacendado Bizcochos al Huevo Palitos, Hacendado +Proteínas Chocolate, Кофе+протеин. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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