Diario de pepeiyo, 27 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2023:
1565 kcal Grasa: 42,72g | Prot: 86,83g | Carbh: 209,56g.   Desayuno: Pan Blanco, Lidl Panecillo 100% Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Hacendado Panecillo 100% Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, La Pedriza Garbanzos Cocidos, Zanahoria. Cena: Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Panecillo 100% Integral, Banana, Uva Negra. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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