Diario de pepeiyo, 28 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
62 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2023:
1338 kcal Grasa: 41,35g | Prot: 75,81g | Carbh: 167,28g.   Almuerzo: Orlando Tomate Frito 0,0, SOS Arroz Blanco, Arándanos, Aguacate, Mercadona Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Zanahoria, Vinagre, Hígado de Ternera. Cena: Banana, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Panecillo 100% Integral. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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