Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 72,87g | Prot: 96,30g | Carbh: 220,89g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Mercadona Yogur Griego Natural, Сливы, Инжир, Сырники 30% 370 грамм, Кофе+протеин. Almuerzo: Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Salsas Frescas Quesos, Aldi Ravioli Queso de Cabra y Cebolla Caramelizada, Hacendado +Proteínas Sabor Fresa. Cena: Арбуз, Hacendado Tiramisú, Кофе+протеин. Pasa Bocas / Otros: Frit Ravich Cocteleo Top5. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Istinnaya
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