Diario de pepeiyo, 13 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2023:
1201 kcal Grasa: 36,61g | Prot: 108,06g | Carbh: 110,75g.   Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Milbona Queso Fundido para Untar, Pascual Leche Semidesnatada, Lidl Panecillo 100% Integral. Almuerzo: Puleva Leche Semidesnatada, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Arroz Blanco Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Zanahoria, Apio. Cena: Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Milbona Queso Fundido para Untar, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queso Fundido para Untar, Lidl Panecillo 100% Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

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