Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 65,18g | Prot: 134,33g | Carbh: 205,14g.
Desayuno: Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Кетчуп, Горчица, Hacendado Cheddar Tierno, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Перепелиное Яйцо, Пшеничные Булки, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Magdalenas, Взбитые Сливки (под Давлением), Авокадо, Капучино мой. Almuerzo: Медово-Горчичный Соус, Соевый Соус, Frit Ravich Patatas Chips Premium, Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Cena: Кофе+протеин, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Виноград, Hacendado Espelta Sabor Manzana, Сливы. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Hacendado Café Latte Cappuccino . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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