Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1974 kcal
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Grasa: 93,55g | Prot: 125,18g | Carbh: 162,86g.
Desayuno: Печень Трески, Пшеничные Булки, Hacendado Chorizo, Яйцо, Авокадо, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Кофе+протеин. Almuerzo: Горчица, Mercadona Yogur Griego Natural, Зеленый Листовой Салат, Frit Ravich Patatas Chips Premium, Куриное Филе на Гриле. Cena: Hacendado Espelta Sabor Manzana, Hacendado +Proteínas Natillas, Нектарины, Сливы, Кофе+протеин. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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