Diario de aniitaadiez_, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
648 kcal Grasa: 11,25g | Prot: 69,67g | Carbh: 62,71g.   Desayuno: Hacendado Bebida de Soja Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Almuerzo: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Jamón Cocido Natural, Verdifresh Canónigos, Cebollas, Prima Ketchup Light, Lidl Gelatina Sabor Piña. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Alpro Yogur Natural con Coco, Carrefour Fibra Sticks. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
1827 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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