Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 93,08g | Prot: 165,75g | Carbh: 102,98g.
Desayuno: Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Горчица, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Protein K Pan Proteico , Кофе+протеин, чизкейк мой. Almuerzo: Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Hacendado Mozzarella , Куриное Филе на Гриле. Cena: Сливы, чизкейк мой, Кофе+протеин. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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