Diario de Elkyop, 26 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
1992 kcal Grasa: 110,24g | Prot: 141,35g | Carbh: 109,00g.   Desayuno: La Serenísima Queso Port Salut Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Café con Leche, Huevo, Fargo Pan de Salvado. Almuerzo: Huevo, Gallo Arroz Integral, Brócoli Cocido (Fresco), Cuadril. Cena: Aceite de Oliva, Carrefour Lentejas, Aceite de Oliva, Huevo, Gallo Arroz Integral, Cuadril. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Fargo Pan de Salvado. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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