Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 96,11g | Prot: 108,43g | Carbh: 178,35g.
Desayuno: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, MyProtein Crema de Cacahuete Crunchy, El Corte Inglés Gouda, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Блины 4 яйца, Капучино мой. Almuerzo: Сливочное Масло, Печень Говяжья, Красный Лук, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Cena: Нектарины, Капучино мой, Optimum Nutrition Whey Gold Standard Doble Chocolate, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Инжир, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Блины 4 яйца. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Кешью, Hacendado Nuez de Macadamia, Капучино мой. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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