Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2243 kcal
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Grasa: 122,26g | Prot: 126,12g | Carbh: 165,52g.
Desayuno: Lidl Pan de Molde Alto Proteico, Капучино мой, Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Chene d'Argent Queso Camembert. Almuerzo: Mercadona Yogur Griego Natural, Лук, Hacendado Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Salteado de Gambas Ajos Tiernos y Espárragos Verdes, Сливочное Масло. Cena: Манго, Hacendado Palomitas de Caramelo, Капучино мой, La Cestera Sobaos con Mantequilla, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy. Pasa Bocas / Otros: Киви, Hacendado Surtido de Galletas y Barquillos, Nestlé Fitness, Питахайя, Капучино мой. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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