Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2955 kcal
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Grasa: 70,68g | Prot: 219,98g | Carbh: 409,99g.
Desayuno: L'oven Fresh Low Carb Tortilla, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Great Value Egg. Almuerzo: Member's Mark The Better Nut Bar, Apples, Elevation Functional Protein Bar Caramel Chocolate Nut, Venison/Deer Steak. Cena: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Fiber One Original Bran Cereal, Bananas , Randall Farms Ground Chicken, Great Value Whole Wheat Spaghetti, Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
You are right, there is no finish line in dieting or health.
05 oct. 23 por el miembro: Snowwhite100
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Snowwhite100 took me a few tryst to figure that one out lol
05 oct. 23 por el miembro: ObeseToBeast123
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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