Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 76,11g | Prot: 110,91g | Carbh: 204,76g.
Desayuno: Esgir Mix Cereales, Té (Infusión), Hacendado Chocolate Negro 72%, Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Hacendado Grana Padano, Pasta de Guisantes con pesto. Cena: Hacendado Yogur Griego Ligero, Tomates Cherry, Carrefour Maíz Dulce, Burgo de Arias Queso Blanco Pasteurization Protein Plus, Hacendado Gourmet Maxi, Hacendado Delicias Pollo. Pasa Bocas / Otros: Eroski Polvorón de Almendra, MyProtein Hazelnut Whip. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 16 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Malenagb
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