Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 113,51g | Carbh: 293,05g.
Desayuno: Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Инжир, Виноград, Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá, Кофе+протеин, Оладьи. Almuerzo: Картофель Фри, Mercadona Yogur Griego Natural, Зеленый Листовой Салат, Hacendado Langostino Cocido, Hacendado Mini Tortillas de Trigo. Cena: Кофе+протеин, Ананас, Fini Clouds Marshmallow. Pasa Bocas / Otros: Виноград, La Selva Muslo de Pavo Ahumado, Хурма, Campofrío Salchichas Frankfurt, Heinz Ketchup, Кофе+протеин, Pringles Original. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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