Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 87,09g | Prot: 110,31g | Carbh: 182,04g.
Desayuno: Слоеное Тесто, Конфета, Перепелиное Яйцо, Картофель Фри, Сыр Моцарелла, Makro Queso Crema, Виноград, Мандарины, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Кофе+протеин. Almuerzo: Джемы и Варенья, Marcillat Queso Brie, Makro Queso Crema, Желтый Сладкий Перец, Hacendado Guacamole, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Cena: Мандарины, Виноград, Кофе+протеин, Hacendado Digestive Chocolate con Leche, пп наполеон. Pasa Bocas / Otros: Орехи Макадамии. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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