Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2744 kcal
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Grasa: 130,17g | Prot: 108,93g | Carbh: 286,37g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Mercadona Yogur Griego Natural, Виноград, Капучино мой, Сырники 30% 370 грамм, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Eroski Basic Quesitos, Курица Парминьяна, Hacendado Cheddar Tierno, Prozis Organic Pasta Red Lentil , Бекон. Cena: Nocilla Nocilla la Auténtica, Грейпфрут, Картофельные Чипсы, Goya Tortolines, Капучино мой. Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, Casa Morando Masa de Hojaldre, Hacendado Patatas Fritas Lisas, Бразильские Орехи, Hacendado Palomitas de Caramelo, Кабачковая Икра, Santiveri Pan Integral Dextrin Chia. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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