Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 57,06g | Prot: 53,22g | Carbh: 216,65g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Балык, Hacendado Crema Queso Viejo Tostado , Чиабатта, Капучино мой. Almuerzo: Сливы, Хурма, Wetaca Mac & Cheese de Scamorza y Jamón. Cena: Кофе+протеин, Hacendado Muffin. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Maiz Frito. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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