Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3503 kcal
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Grasa: 90,63g | Prot: 235,61g | Carbh: 460,41g.
Desayuno: Fresh & Easy Cinnamon Roll, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Great Value Egg. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Jiffy Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Bananas . Cena: Apples , Apples , Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Asparagus, Venison/Deer Steak, Riceland Whole Grain Long Rice. Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Premium Fudge Ice Cream Sandwiches. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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