Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3333 kcal
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Grasa: 103,87g | Prot: 216,41g | Carbh: 448,03g.
Desayuno: Fresh & Easy Cinnamon Roll, Great Value Egg, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Almuerzo: Riceland Whole Grain Long Rice, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Venison/Deer Steak, Bananas , Healthy Choice Premium Fudge Ice Cream Sandwiches. Cena: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Apples, Tomatoes, Bonipak Romaine Hearts , Happy Farms Reduced Fat Mexican Style Cheese, Daisy Sour Cream, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Calavo Avocado, Venison/Deer Steak. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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