Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2023
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2389 kcal
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Grasa: 117,41g | Prot: 111,90g | Carbh: 223,83g.
Desayuno: Помело, Кофе+протеин, Сладкий Красный Перец, Hacendado Crema Queso Viejo Tostado , Bonpreu Pit D'indiot, Lidl Pan de Molde Alto Proteico. Almuerzo: Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Carrefour Chorizo Oreado, Джемы и Варенья, Hacendado Fingers de Queso. Cena: Hacendado Muffin, Кофе+протеин. Pasa Bocas / Otros: Castello Queso con Trufa, Сливы, Hacendado Hojaldrada al Chocolate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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