Diario de Istinnaya, 25 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2023:
2627 kcal Grasa: 149,11g | Prot: 103,34g | Carbh: 225,31g.   Desayuno: Капучино мой, Lidl Pan de Molde Alto Proteico, Hacendado Crema Queso Viejo Tostado, La Selva Bacon, Hacendado Pepperoni, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Hacendado Fingers de Queso, Майонез, Чеснок, Морковь, Шницель Куриный. Cena: Слойка (с Заварным Кремом), Коктейльный Соус, Santa Ana Patatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Consum Patatas Fritas, Капучино мой, Полусладкие Шоколадные Конфеты. más...
1241 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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