Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2382 kcal
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Grasa: 95,70g | Prot: 126,42g | Carbh: 264,61g.
Desayuno: ESN Protein Waffles, Капучино мой, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Hacendado Lomo, Хурма, Цельное Молоко. Almuerzo: Слойка с Яблоком, Кофе+протеин. Cena: Драники, La Estepeña Bolitas De Coco, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Жареный Картофель, Mercadona Jamón Serrano, Багет, Can Duran Fuet Exentis. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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