Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 54,34g | Prot: 137,76g | Carbh: 112,32g.
Desayuno: Crownfield Muesli Integral con Fruta, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Soluble. Almuerzo: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Escalopín de Salmón. Cena: Alesto Anacardo Natural, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0% , Kania Mayonesa 100% Huevos de Gallinas Camperas, Hacendado Langostino Cocido. Pasa Bocas / Otros: Lidl Café Soluble, Manzana Verde, Alesto Dátiles sin Hueso. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de titorobertus
|