Diario de ObeseToBeast123, 27 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2023:
3498 kcal Grasa: 120,26g | Prot: 238,90g | Carbh: 392,86g.   Desayuno: L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Great Value Egg, Denny's Sausage. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Alberts Hot Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Frozen Mixed Vegetables, Olive Oil, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Riceland Whole Grain Long Rice. Cena: Alberts Hot Sauce, Onions , Bonipak Romaine Hearts , Daisy Sour Cream, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Venison/Deer Steak. más...
3206 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 7,6 kg a la Semana

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Comentarios 
All the yummy holiday foods 🤣 
27 dic. 23 por el miembro: kelsey54321
oh NVM, I see you're in a bulking phase! 
27 dic. 23 por el miembro: kelsey54321
Haha all good I'm currently one of those weirdos on here trying to gain some weight for the next 2 months at least  
28 dic. 23 por el miembro: ObeseToBeast123
Lol, well I'd say winter time is the best time to bulk! 
28 dic. 23 por el miembro: kelsey54321

     
 

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