Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2015
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 28,14g | Prot: 161,17g | Carbh: 160,80g.
Desayuno: Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa, Quamtrax Glutamina, MyProtein BCAA, MyProtein Impact Whey Isolate, Plátano. Almuerzo: Hacendado Guisantes Congelado, Gallo Hélices con Vegetales, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), MTX Glutamina. Pasa Bocas / Otros: Gallo Hélices con Vegetales, Hacendado Atún Claro Natural, DIA Energy Drink Light, NaturGreen Aceite Virgen de Lino, Hacendado Almendra Natural. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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