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Fin de semana de excesos, vamos a X la semana 💪
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 108,54g | Prot: 74,45g | Carbh: 168,87g.
Desayuno: Fontaneda Galleta Digestive, Auchan Capuccino Classique. Almuerzo: Aceitunas Negras, Queso Azul o Roquefort, Pechuga de Pollo, Aguacate, Lechuga, Patatas Fritas, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Helado de Vainilla, Brownie. Cena: Piña, Valor Chocolate Puro con Almendras. más...
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3511 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Amamantar - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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