Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2015
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 77,51g | Prot: 156,19g | Carbh: 96,33g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Avena, Fresas, Kiwi. Almuerzo: Bovril, yogurt griego hacendado, cebolla, pollo. Cena: Aceite, Tomate, salmón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Combinado De Frutos Secos, atun claro, Huevo cocido. más...
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3613 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Elíptica - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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