Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 66,76g | Prot: 197,19g | Carbh: 265,01g.
Desayuno: Great Value Egg. Almuerzo: Apples, Kroger Baby Carrots, Fiber One Original Bran Cereal, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Publix Onions, Great Value Southwest Hot Mustard , Schmidt 647 Wheat Bread, Bananas , Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Thomas Farms Grass Fed Ground Beef 93% Lean 7% Fat, Riceland Whole Grain Long Rice, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain. más...
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peso estable
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 Comentarios
11,211 steps 1981 calories some stretching no lifting
10 feb. 24 por el miembro: ObeseToBeast123
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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