Diario de ObeseToBeast123, 15 feb. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024

77,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,0 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2024:

2172 kcal

Grasa: 52,35g | Prot: 212,44g | Carbh: 244,69g. Desayuno: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Egg. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Frank's Red Hot Sauce, Little Salad Bar Garden Salad, Aldi Rotisserie Style Pulled Chicken, Fiber One Original Bran Cereal, Apples. Cena: Specially Selected Raw Honey, Friendly Farms Light Sour Cream, Crystal Light Sugar Free Iced Tea, Riceland Whole Grain Long Rice, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Venison/Deer Steak. Pasa Bocas / Otros: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain. más...