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04 mar. 24
Diario de lolobet, 04 mar. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
67 kg
Disminuído hasta ahora:
4 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 marzo 2024:
945 kcal
Grasa: 29,38g | Prot: 63,51g | Carbh: 114,27g.
Desayuno:
Emeth Mermelada Frutos del Bosque, Leiva Galletitas de Salvado.
Almuerzo:
Banana, Remolacha, Milanesa de Ternera.
Cena:
Huevo, Roast Beef.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Fantástico!
04 mar. 24 por el miembro:
eac10
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