Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 44,90g | Prot: 190,71g | Carbh: 246,89g.
Desayuno: Fiber One Honey Clusters Cereal, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Egg. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Apples, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kroger Baby Carrots. Cena: Bananas , Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz, Onions, Tomatoes, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Bonipak Romaine Hearts, Venison/Deer Steak. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ObeseToBeast123
|