Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 63,38g | Prot: 90,05g | Carbh: 210,04g.
Desayuno: Tulipán Margarina, Puleva Leche Semidesnatada, Lidl Panecillo 100% Integral. Almuerzo: Puleva Leche Semidesnatada, Vinagre, Arándanos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Aguacate, Mercadona Lechuga Iceberg, SOS Arroz Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Danone Yogur Sabor Macedonia, Hacendado Panecillo 100% Integral, Fresas, Chef Select Pizza Fresca Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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