Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2015
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2592 kcal
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Grasa: 97,49g | Prot: 152,57g | Carbh: 276,35g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche, Bizcocho. Almuerzo: Patatas Fritas, Reina Flan de Huevo, Chorizo de Cerdo Tipo Campestre, Entrepinares Queso Curado, Pan Blanco, Bonito. Cena: Patatas Fritas, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Hacendado Yogurt Natural 0%, Plátano, Filete de Ternera, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Nectarinas. más...
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2871 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de blinchin
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