Diario de pepeiyo, 24 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2024:
1739 kcal Grasa: 36,52g | Prot: 96,68g | Carbh: 266,18g.   Desayuno: Tulipán Margarina, Puleva Leche Semidesnatada, Pan Blanco. Almuerzo: Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, SOS Arroz Blanco, Hacendado Langostino Cocido, Mercadona Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Zanahoria, Vinagre. Cena: Chirimoya, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Kefir Natural, Naranjas, Banana, Chirimoya. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Arándanos Enteros , Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Panecillo 100% Integral. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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