Diario de titorobertus, 30 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2015
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2015:
1900 kcal Grasa: 72,37g | Prot: 73,34g | Carbh: 223,81g.   Desayuno: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Café, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomate Kumato, Cebollas. Cena: Hacendado Barritas de Salvado de Avena con Sabor a Chocolate, Café, Hacendado Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cocktail Crujiente, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomate Kumato, Cebollas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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