Diario de blinchin, 07 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2015
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2015:
1684 kcal Grasa: 74,49g | Prot: 91,08g | Carbh: 160,37g.   Desayuno: Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco, Magdalena. Almuerzo: Plátano, Pan Blanco, DIA Lentejas con Chorizo. Cena: Nectarinas, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, DIA Pan Tostado, Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Hacendado Helado de Limón, Té (Infusión), Té (Infusión). más...
2951 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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