Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2015
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 46,86g | Prot: 126,00g | Carbh: 136,60g.
Desayuno: Puleva Leche Semidesnatada sin Lactosa, Capitán Maní Crema de Cacahuete, Lomo Embuchado, Vitalinea Desnatado 0% Natural Edulcorado, HSN Sports Evowhey. Almuerzo: Huevo Frito sin Grasa, Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Cena: Sandía, Tomates, Pepino (Pelado), Emcesa Chuleta de Sajonia. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evowhey, ElPozo Pechuga de Pavo, Hacendado Turrón de Chocolate, Tomates, La Vaca que ríe Quesitos Light, Panrico Pan de Molde sin Corteza, DIA Atún Claro en Escabeche. más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Pesas - 59 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diego td
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