Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2015
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 47,90g | Prot: 165,64g | Carbh: 71,15g.
Desayuno: Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Glutamina, Claras de Huevo, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Carnes Filete de Ternera, Tomates, Hacendado Guisante Fino. Cena: Hacendado Almendra Natural, Cruzcampo Cerveza, Aguacate, Quamtrax L-Glutamina, Lenguado al Horno o a la Parrilla, Videca Piña en Su Jugo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Guisantes Finos, Tomates, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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