Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2015
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 66,72g | Prot: 186,38g | Carbh: 191,43g.
Desayuno: HSN Sports EVOWHEY, DIA Copos de Avena, Hacendado Leche de Soja Chocolate. Almuerzo: Huevo, Papa Cocida, Filete de Ternera. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Montesinos Lonchas de Queso, Hacendado Filete de Caballa en Tomatw, Hacendado Pan de Molde Familiar, Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%Grasa y Desnatado, HSN Sports EVOWHEY, Banano, Max Protein Nut Choc Avena, Huevo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adriian007
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