Diario de pepeiyo, 16 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2015
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2015:
470 kcal Grasa: 10,92g | Prot: 56,81g | Carbh: 34,10g.   Desayuno: Glutamina, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Cena: Hacendado Filetes de Pavo. más...
1857 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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