Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2015
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 34,85g | Prot: 192,00g | Carbh: 181,53g.
Desayuno: BCAA, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Energy Drink Light, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Plátano, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Tomates, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Hacendado Arroz Integral. Cena: Danone Yogur Vitalinea Pro Fresa. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Manzana Golden, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Arroz Integral, Nueces, Guisantes, Pescanova Ventrescas de Merluza. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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