Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2015
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2501 kcal
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Grasa: 100,97g | Prot: 69,55g | Carbh: 302,30g.
Desayuno: Café, Hacendado Galletas Digestive. Almuerzo: Hacendado Cocktail Crujiente, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Mostaza, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Carrefour Discount Salmón Ahumado Noruego en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (20g), Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, Monster Energy Ripper, Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, La Piara Tapa Negra -50% Grasa, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales. más...
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2685 kcal
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Ejercicio:
nadar 4km en mar - 1 hora y 30 minutos, correr - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de titorobertus
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