Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2259 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 145,97g | Carbh: 277,62g.
Desayuno: Hacendado Galletas Digestive, Café. Almuerzo: Hacendado Salsa Ligera "Suave", Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Cena: la Asturiana Leche Fibra con Regulaplus(Baja en Grasa), Carrefour Kids Vainimix. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón Exprimido Totalmente Natural (sin Pulpa), Hacendado Salsa Ligera "Suave", Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. más...
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2908 kcal
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Ejercicio:
10,48km - 58 minutos, 9,31km - 51 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de titorobertus
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